晋级教育

当下社会中，太多父母急于全方面、多维度的教育，致力于把孩子培养成十全十美的模范标兵，难免陷入小题大做的窘境。

想要改善孩子多动的性格，逐步养成集中注意力的能力，要先从改变观念开始。

1. 真正接纳孩子的“好动”

接纳每个孩子都会有属于自己的性格特质，有幼童阶段的“哪吒闹海”，有儿童阶段的好动天真。

也接纳孩子并非十全十美，人皆有不足，而非孩子一有问题就甩锅给“多动症”。

2. 尽量不要给孩子贴标签

当“好动”从孩子的天性，变成父母规束孩子的缘由和标签时，就背离了成长的本质，成了孩子对自我的认知。

所以，别给孩子贴标签，顺其自然即可。

3. 多带孩子进行户外运动

因为工作繁忙，这一代家长很难陪伴孩子度过长时间户外运动，孩子们逐渐沉迷于电子产品打发无聊时间。

长时间久坐不动，不仅会影响孩子的情绪，还会抑制血清素、多巴胺、肾上腺素的分泌，影响孩子释放压力，导致注意力的涣散和大脑发育的迟缓。晋级托管学堂

有许多研究显示，运动对孩子大脑的发育大有裨益。

运动能够提高四个大脑的重要功能：注意力、记忆力、灵活性和抗压力。

每天带孩子进行1~2个小时的户外运动，不仅能缓解“好动”症状，还能促进注意力的发展。晋级托管学堂

4. 为孩子营造一个适合专注的环境

整洁的房间，固定的玩耍、学习区域，安静的环境，是影响专注的重要因素。晋级托管学堂

此外，父母要减少对孩子行为的干预。

当孩子在专心做事或玩耍时，不要去干预孩子，或者打断孩子，不停分散孩子注意力，也会导致好动的表现。晋级托管学堂

最后，找到孩子的兴趣点，引导积极专注。

心理学家温尼科特认为：

活力是每一个生命与生俱来的，有活力的孩子每一个行为都是发自内心的。

当孩子所做的一切是自己喜欢并且感兴趣，那么驱动他持续不断专注其中的“活力”，能大大提升他的专注力。晋级托管学堂

找到孩子的兴趣所在，绘画、阅读、机械或是运动，然后鼓励孩子多多进行。

在遇到困难时，及时鼓励孩子，引导孩子发散思维。

把“三分钟热度”变成“十分钟专注”，延长专注时间。

久而久之，当孩子形成了自己的一套完整的行为和思维模式，“好动”的负面表现就会大大减少。晋级托管学堂

其实，孩子的每一个“问题”，都是一次成长的机会。

教育孩子的目的，并不是剪掉那些外延的枝桠，让孩子长成千篇一律的样子。

而是种一粒种子，堆一捧土，剔除那些腐朽的养分，给孩子无限生长的可能。晋级托管学堂

也许，“好动”并不是一个缺点。晋级托管学堂

而是成长之路必经的山石花卉。

经过一段路，才知道那是时间的馈赠，为孩子留下一个天真自省的无忧童年晋级托管学堂