孩子情绪失控怎么办
2020-09-20 23:32:51 浏览：1047 作者：管理员
孩子不能像大人那样，用理智去压倒情绪，所以孩子很容易出现情绪失控的情况，所以家长就要想办法用控制来保护孩子不受到伤害。
当然我们也需要给孩子自我调节情绪的空间，这样孩子才能学会自我控制情绪，并得到锻炼和学习，也让孩子获得自主感。但是当孩子情绪失控，失去对自己的控制时，成人是需要立刻帮助控制的，这是对孩子的保护。
一方面防止孩子认知不足，做出傻事，比如自产，或是扔杯子碎片伤到自己等。另一方面，也不要让孩子伤害到别人，使得自己事后要承担行为责任以及自己内心的愧疚感。
最好是比较有力量的父母用自己的腿夹住孩子的腿，用环抱的方式夹住孩子的手。紧到孩子没法挣脱，又不会弄疼孩子。特别注意不要让孩子能严重弄疼自己，这也是为了防止自己被激怒而瞬间出现难以控制的报复动作。
这个时候孩子肯定不高兴，肯定闹得厉害。只要用第二条的原则回应孩子此时此刻的情绪，并告诉他此时的规则：“我知道你现在被我抱着不能动很生气。但其实我是被你控制的。你力气越大我的力气就越大，你力气越小我的力气就越小。你看你已经发现你力气大的时候我力气变大了，你可以试试看你力气变小的时候我是不是也力气变小了。如果你能保持一分钟不用力，我就自动松开了”。
家长要学会处理孩子的情绪。晋级总部为了帮助家长解决情绪问题，针对性研发了《晋级好习惯特训营之情绪管理》３３天线上课程，１０天线上集中授课＋２３天后期线上跟踪，让家长与孩子相处时，学会包容、理解孩子，合理的掌握自己的情绪，同时帮助父母和孩子学会转化生活中的各种负面情绪，做情绪的主人。
